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Liste des cours
![composer une chanson à la guitare - le rythme (4/5)](/img/lessons/2989.jpg)
composer une chanson à la guitare - le rythme (4/5)
Maintenant que les accords n'ont plus de secrets pour vous, il vous reste à maîtriser parfaitement les rythmiques et pour cela, différentes manières de gratter votre guitare vous sont proposées. Essayez, choisissez, adoptez, puis lancez-vous et écrivez votre propre chanson !
![danser la Zumba fitness](/img/lessons/2945.jpg)
danser la Zumba fitness
Danser tout en vous musclant, y aviez-vous pensé ? Si la Zumba connait un tel succès depuis quelques années, ce n'est pas pour rien : elle allie parfaitement plaisir, bonne humeur et attentes sportives exigeantes ! Prenez un petit cours avec notre professeure survitaminée et filez à la salle de sport entre copines !
![respirer en marchant](/img/lessons/2887.jpg)
respirer en marchant
Comment apprendre à respirer tout en marchant et en tirer ainsi de nombreux bienfaits? Ce cours en vidéo vous propose de pratiquer un exercice de respiration en marchant. Vous apprendrez ainsi à compter vos pas et à expirer et inspirer en rythme.
![pratiquer la respiration abdominale](/img/lessons/2888.jpg)
pratiquer la respiration abdominale
Comment apprendre à respirer par le ventre ? Ce cours en vidéo vous propose de pratiquer un exercice de respiration pour vous relaxer, gérer votre stress et améliorer vos performances et votre qualité de vie.
![apprendre la danse orientale - débutant 2/2](/img/lessons/2660.jpg)
apprendre la danse orientale - débutant 2/2
Comment commencer à pratiquer la danse orientale ? Ce deuxième cours vidéo de danse propose de vous apprendre notamment le travail du ventre dans le cadre de la danse orientale.
![tonifier vos cuisses et vos fessiers](/img/lessons/1969.jpg)
tonifier vos cuisses et vos fessiers
Comment tonifier vos cuisses et vos fessiers ? Ce cours de remise en forme en vidéo vous propose de travailler spécifiquement vos cuisses et vos fessiers, avec des exercices pour les tonifier.
![apprendre à marcher - quelques exercices](/img/lessons/1937.jpg)
apprendre à marcher - quelques exercices
Comment apprendre à marcher et effectuer au passage quelques exercices utiles ? Ce cours vidéo de fitness vous propose un exercice simple, la marche, associée à quelques exercices de remise en forme.
![apprendre le shuffle - rythme blues à la guitare](/img/lessons/1633.jpg)
apprendre le shuffle - rythme blues à la guitare
Comment apprendre le shuffle, ce rythme blues, à la guitare ? Ce cours vidéo de guitare vous propose d'apprendre les accords de base pour le shuffle, rythme blues à la guitare.
![apprendre le rythme dans l'accompagnement à la guitare](/img/lessons/1636.jpg)
apprendre le rythme dans l'accompagnement à la guitare
Comment apprendre le rythme dans l'accompagnement à la guitare ? Ce cours vidéo de guitare vous propose d'apprendre les trucs et astuces du rythme dans l'accompagnement.
![apprendre le rythme en doubles croches à la guitare](/img/lessons/1555.jpg)
apprendre le rythme en doubles croches à la guitare
Comment apprendre le rythme en doubles croches, à la guitare ? Ce cours vidéo de guitare se propose de vous montrer les gestes techniques pour un rythme en doubles croches, à la guitare.
Si le cours intéresse plus de 100 utilisateurs, il sera réalisé.
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