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Découvrez toutes les meilleures vidéos de jogging. Les vidéos présentent des cours simples et faciles pour apprendre à courir sur de longues distances, les exercices d'entraînement ou les trucs et astuces du marathonien.

  
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utiliser une boussole à plaquette

utiliser une boussole à plaquette

Comment se servir d'une boussole à plaquette ? Cette vidéo vous apprend comment vous orienter avec une boussole, lors de courses d'orientation par exemple.

Réalisé le 04/11/2008 - Professeur : Pierre44
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