Nombre de cours : 994

  • 855 réalisés
  • 30 en réalisation
  • 109 en projet

Accueil > sport > acrobatie

acrobatie

Retrouvez tous les cours vidéo sur l'acrobatie pour apprendre à faire des saltos, des vrilles et autres sauts impressionnant.

  
réalisés en cours de réalisation en projet
contrôler une chute dans les escaliers

contrôler une chute dans les escaliers

Comment contrôler sa chute, lorsqu'on tombe dans les escaliers ? Dans ce cours vidéo, Louis-Marc Marty vous montre, étape après étape, quelles postures adopter afin de vous faire le moins mal possible.

Réalisé le 29/01/2012 - Professeur : Louis-Marc Marty
apprendre à faire un salto arrière contre un mur

apprendre à faire un salto arrière contre un mur

Comment apprendre à réaliser un salto arrière contre un mur ? Ce cours vidéo d'acrobatie vous propose un tutoriel expliquant la technique du salto arrière en appui sur un mur.

Réalisé le 27/02/2009 - Professeur : nopacnone
apprendre à faire un salto avant sur place

apprendre à faire un salto avant sur place

Comment apprendre à faire un salto avant sur place ? Ce cours vidéo d'acrobatie vous propose un tutoriel expliquant la technique du salto avant sur place.

Réalisé le 27/02/2009 - Professeur : nopacnone
apprendre à faire un salto arrière sur place

apprendre à faire un salto arrière sur place

Comment apprendre à réaliser un salto arrière sur place ? Ce cours vidéo d'acrobatie vous propose un tutoriel expliquant la technique du salto arrière sur place.

Réalisé le 27/02/2009 - Professeur : nopacnone
apprendre à faire un coup de pied 540 °

apprendre à faire un coup de pied 540 °

Comment apprendre à maîtriser le coup de pied 540° ? Ce cours vidéo d'acrobatie vous propose un tutoriel qui vous explique la technique du coup de pied 540°.

Réalisé le 27/02/2009 - Professeur : nopacnone
apprendre à faire une acrobatie - le Webster

apprendre à faire une acrobatie - le Webster

Comment apprendre à faire une acrobatie - le Webster ? Ce cours vidéo d'acrobatie vous propose un tutoriel expliquant la technique liée à une acrobatie : le Webster.

Réalisé le 27/02/2009 - Professeur : nopacnone
apprendre à faire une roue costale

apprendre à faire une roue costale

Comment apprendre à réaliser une roue costale ? Ce cours vidéo d'acrobatie vous propose un tutoriel expliquant la technique de la roue costale.

Réalisé le 27/02/2009 - Professeur : nopacnone
Vous ne trouvez pas le cours que vous cherchiez, proposez le !
Si le cours intéresse plus de 100 utilisateurs, il sera réalisé.
Proposer un cours