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masser les bras

masser les bras

Comment pratiquer un massage efficace des bras ? Découvrez, à travers ce cours vidéo, les techniques d'un modelage des bras par une masseuse chevronnée.

Réalisé le 15/02/2012 - Professeur : Biennessence
masser le visage

masser le visage

Comment pratiquer un massage relaxant du visage et du haut du corps ? Voici à travers cette vidéo, étape par étape, les conseils d'une pro.

Réalisé le 15/02/2012 - Professeur : Bienessence
masser les mains

masser les mains

Le message des mains expliqué en quelques gestes simples, à travers ce cours vidéo mettant en scène une professionnelle.

Réalisé le 13/02/2012 - Professeur : Bienessence
masser les jambes

masser les jambes

Apprendre la technique du massage des jambes pour augmenter votre bien-être. C'est possible à travers ce cours vidéo et grâce aux conseils avisés d'une professionnelle.

Réalisé le 10/02/2012 - Professeur : Bienessence
pratiquer un massage relaxant du dos

pratiquer un massage relaxant du dos

Comment masser efficacement et avec méthode le dos ? Voici des techniques en vidéo pour apprendre à masser tout le dos d'un homme ou d'une femme et faire ainsi disparaître les tensions.

Réalisé le 07/02/2012 - Professeur : Bienessence
pratiquer un massage du cou

pratiquer un massage du cou

Comment masser le cou et les trapèzes pour supprimer toutes les zones de tension ? De la théorie à la pratique avec ce cour vidéo mettant en scène une professionnelle.

Réalisé le 07/02/2012 - Professeur : Bienessence
tenir les rênes d'un cheval - méthode d'Orgex

tenir les rênes d'un cheval - méthode d'Orgex

Comment tenir efficacement les rênes de votre cheval ? Ce cours vidéo vous propose une méthode reconnue, pour avoir la main douce quand vous tenez les rênes.

Réalisé le 19/01/2012 - Professeur : J. d'Orgex
dessiner des mains sur Photoshop

dessiner des mains sur Photoshop

Comment dessiner des mains sur Photoshop ? Découvrez ce cours vidéo de dessin, qui vous montre commet dessiner des mains en utilisant Photoshop.

Réalisé le 09/11/2009 - Professeur : ultra vision
muscler et tonifier le dos en fitness

muscler et tonifier le dos en fitness

Comment muscler et tonifier le dos, en fitness ? Ce cours de remise en forme en vidéo vous propose de travailler spécifiquement votre dos, avec des exercices pour le tonifier et le muscler.

Réalisé le 14/10/2009 - Professeur : plurielle.fr
prodiguer les premiers soins en cas d'hémorragie

prodiguer les premiers soins en cas d'hémorragie

Comment faire lorsqu'on est confronté au saignement important d'une victime ? Voici une vidéo qui présente les gestes à faire pour venir en aide à une personne présentant une hémorragie.

Réalisé le 09/01/2009 - Professeur : Centre Français de Secourisme
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