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Comment apprendre le surf : échauffement ?

Il est très important de bien s'échauffer avant de débuter une session de surf. Voici une technique dérivée du yoga.

professeur : Fabrice Mayana Surf

matériel nécessaire

commentaires

  • « très instructif, merci »
    Posté le 18/01/2017 par Mathieu C.

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