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réalisés en cours de réalisation en projet
apprendre le surf : glisse allongée

apprendre le surf : glisse allongée

Prendre ses premières vagues dans la mousse en étant allongé.

Réalisé le 21/10/2015 - Professeur : Fabrice Mayana Surf
apprendre le surf : glisse debout

apprendre le surf : glisse debout

Toujours dans la mousse, apprenez à vous relever sur la planche

Réalisé le 21/10/2015 - Professeur : Fabrice Mayana Surf
masser les jambes

masser les jambes

Apprendre la technique du massage des jambes pour augmenter votre bien-être. C'est possible à travers ce cours vidéo et grâce aux conseils avisés d'une professionnelle.

Réalisé le 10/02/2012 - Professeur : Bienessence
adopter la bonne position en snowboard - débutant

adopter la bonne position en snowboard - débutant

Comment bien débuter en snowboard ? Vous dirigerez bien plus vite votre planche si vous avez la bonne positon. Quelques règles de base pour commencer le snow...

Réalisé le 26/01/2012 - Professeur : e- Prof
apprendre le Moonwalk

apprendre le Moonwalk

Comment apprendre rapidement à réaliser le Moonwalk ? Ce cours de danse en vidéo vous apprend la technique du pas dit du Moonwalk.

Réalisé le 19/09/2007 - Professeur : Karie
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