Nombre de cours : 993

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réalisés en cours de réalisation en projet
donner un bain à bébé

donner un bain à bébé

Comment donner le bain à bébé ? Ce cours en vidéo présente des gestes simples et techniques pour faire prendre son bain à un bébé.

Réalisé le 28/09/2007 - Professeur : Baby Doll

faire un massage pour bébé

Comment faire un massage à bébé ? Ce cours en vidéo propose quelques gestes simples pour apprendre à masser bébé.

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Professeur : Baby Doll
apprendre le motocross - le wheeling

apprendre le motocross - le wheeling

Comment faire un wheeling avec sa moto de cross ? Ce cours en vidéo vous propose d'apprendre la technique du wheeling en tout terrain.

Réalisé le 18/09/2007 - Professeur : Bossman
faire des exercices pour la nuque

faire des exercices pour la nuque

Comment faire des exercices pour la nuque ? Voici en vidéo des exercices et gestes pour travailler et échauffer les muscles de la nuque.

Réalisé le 14/09/2007 - Professeur : Karie
faire des exercices pour jambes et bassin

faire des exercices pour jambes et bassin

Comment faire des exercices simples pour les jambes et le bassin ? Voici un cours de fitness en vidéo pour échauffer et muscler les jambes et le bassin.

Réalisé le 14/09/2007 - Professeur : Karie
faire des exercices pour buste et épaules

faire des exercices pour buste et épaules

Comment faire des exercices pour le buste et les épaules ? Ce cours de fitness en vidéo vous propose de découvrir des exercices de fitness pour tonifier le buste et les épaules.

Réalisé le 14/09/2007 - Professeur : Karie
étirer ses muscles

étirer ses muscles

Comment étirer ses muscles ? Ce cours de fitness en vidéo vous propose de découvrir des exercices de fitness pour étirer vos muscles.

Réalisé le 14/09/2007 - Professeur : Karie
renforcer ses fessiers

renforcer ses fessiers

Comment renforcer ses fessiers ? Ce cours de fitness en vidéo vous propose de découvrir des exercices de fitness pour renforcer vos muscles fessiers.

Réalisé le 14/09/2007 - Professeur : Karie
faire des exercices pour la posture

faire des exercices pour la posture

Comment faire des exercices pour la posture ? Ce cours de fitness en vidéo vous propose de découvrir des exercices de fitness pour maîtriser votre posture.

Réalisé le 14/09/2007 - Professeur : Karie
faire des assouplissements

faire des assouplissements

Comment faire des exercices d'assouplissements ? Ce cours de fitness en vidéo vous propose de découvrir des exercices de fitness pour réaliser des assouplissements.

Réalisé le 14/09/2007 - Professeur : Karie
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