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Liste des cours

apprendre les zones du terrain au rugby
Comment apprendre les différentes zones du terrain, au rugby ? Ce cours vidéo sur le rugby vous propose de vous enseigner les règles de base et les différentes zones du terrain.
apprendre la mêlée au rugby
Comment apprendre la mêlée au rugby ? Ce cours vidéo sur le rugby vous propose de vous enseigner l'art de la mêlée dans le cadre de ce sport de contact qu'est le rugby.
Professeur : benchnews

apprendre l'esprit du rugby et le fair play
Comment s'imprégner de l'esprit du rugby et du fair play ? Ce cours de rugby en vidéo vous propose d'apprendre l'esprit du rugby et le fair play - indispensables pour ce sport d'équipe et de contact.
apprendre les bases du tennis
Tous les éléments à savoir pour jouer au tennis : comment tenir sa raquette, se positionner, expliquer les lignes du terrain, choisir sa raquette
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apprendre les phases de jeu au rugby
Comment apprendre les différentes phases de jeu au rugby ? Ce cours vidéo vous propose de découvrir les différentes phases de jeu au rugby : jeu déployé ou groupé, jeu au pied, mêlée, essai...

apprendre le moto-cross - l'assiette
Comment gérer l'assiette de la moto en l'air ? Ce cours vidéo vous propose d'apprendre la gestion de l'assiette de la moto, en tout terrain.

apprendre le motocross - le wheeling
Comment faire un wheeling avec sa moto de cross ? Ce cours en vidéo vous propose d'apprendre la technique du wheeling en tout terrain.
Si le cours intéresse plus de 100 utilisateurs, il sera réalisé.
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