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pratiquer l'aikido : mune dori (saisie de la poitrine)

pratiquer l'aikido : mune dori (saisie de la poitrine)

Ce cours en vidéo vous propose de vous enseigner les bases de l'aiki-jutsu. L'agresseur dans la technique Mune dori vous saisit à la poitrine. Le maître vous propose trois techniques pour parer cette attaque.

Réalisé le 03/07/2013 - Professeur : Fran Hopper

faire un contrôle (pied, poitrine, genou, tête) au football

Le contrôle est impératif à contrôler en Football. Il permet de pouvoir conserver le ballon pour ensuite faire une action (frappe, passe, dribble).

Cours en projet : 250 utilisateur(s) déjà intéressé(s)
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contrôler la pression des pneus d'une auto

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Comment contrôler la pression des pneus d'une voiture ? Ce cours en entretien automobile vous apprend, grâce à la vidéo, à contrôler la pression des pneus de votre véhicule.

Réalisé le 20/09/2007 - Professeur : Pleinsoleil
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