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Liste des cours
apprendre à servir au ping-pong
Un entraîneur vous explique, par vidéo interposée, les différentes techniques du service en tennis de table.
apprendre la passe au rugby
Comment apprendre la passe au rugby ? Ce cours de rugby en vidéo vous propose d'apprendre la passe au rugby, geste de base pour ce sport d'équipe.
faire une frappe au football
Faire une frappe est un exercice complexe et primordial. Placement du corps, puissance dans la jambe, position du pied sur la balle, c'est toute une une mécanique.
Il n'y a pas de professeur pour ce cours. Proposez vous comme professeur !
tirer un coup franc au football
Le coup franc est un exercice spécifique. Tout l'art du coup franc est d'arriver à contourner le mur pour loger la balle dans le but. Le plus souvent, les joueurs pratiquent une frappe enroulée pour donner un effet lifté à la balle et éviter le mur.
Il n'y a pas de professeur pour ce cours. Proposez vous comme professeur !
travailler les abdos en fitness
Comment travailler les abdos, en fitness ? Ce cours vidéo de fitness propose des exercices pour travailler les muscles abdominaux du bas et... réduire le ventre rond.
positionner sa tête lors du swing en golf
Quelle la position de la tête adopter lors du swing, en golf ? Ce cours vidéo de golf se propose de vous apprendre à positionner votre tête, lors du swing en golf.
apprendre les gestes du rugby
Comment apprendre les gestes du rugby ? Ce cours vidéo vous propose des explications sur quelques gestes fondateurs au rugby : passe vers l'arrière, plaquage...
faire un revers à deux mains au tennis
Comment effectuer un revers à deux mains, au tennis ? Ce cours vidéo se propose de vous apprendre le geste et la technique du revers à deux mains.
Si le cours intéresse plus de 100 utilisateurs, il sera réalisé.
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