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Comment apprendre les gestes du rugby ?

Comment apprendre les gestes du rugby ? Ce cours vidéo vous propose des explications sur quelques gestes fondateurs au rugby : passe vers l'arrière, plaquage...

professeur : Pierre44

matériel nécessaire

synopsis du cours video

Quelques explications sur 3 gestes essentiels, au rugby : passe vers l'arrière, plaquage, drop :

La passe : c'est transmettre le ballon en arrière ; elle est dite vrillée si, le partenaire étant loin, le passeur fait tourner le ballon sur son axe en le lançant.

Le plaquage : il sert à arrêter le porteur de balle, à l'amener au sol et à stopper l'attaque ; le plaqué essaie de libérer le ballon pour son équipe ; un plaquage très positif se traduit par la récupération du ballon par l'équipe du plaqueur.
Sont interdits les plaquages au-dessus des épaules (cravatte) ou les plaquages cathédrales, lorsqu'on fait retomber l'adversaire d'une grande hauteur sans accompagner sa chute.

Le drop : consiste à faire rebondir le ballon au sol, avant de le frapper au pied et de le faire passer entre les poteaux - soit 3 points marqués.

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