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Liste des cours
apprendre les enchaînements en Tecktonik
Comment enchaîner les mouvements en Tecktonik ? Ce cours de danse vidéo propose de vous enseigner les enchaînements de bras, de jambes et de pieds en Tecktonik.
apprendre le Moonwalk
Comment apprendre rapidement à réaliser le Moonwalk ? Ce cours de danse en vidéo vous apprend la technique du pas dit du Moonwalk.
faire des exercices pour la nuque
Comment faire des exercices pour la nuque ? Voici en vidéo des exercices et gestes pour travailler et échauffer les muscles de la nuque.
faire des assouplissements
Comment faire des exercices d'assouplissements ? Ce cours de fitness en vidéo vous propose de découvrir des exercices de fitness pour réaliser des assouplissements.
prendre soin de ses pieds
Vos pieds n'en peuvent plus de marcher, danser, trotiner, courir ? Soulagez les et donnez leur une seconde jeunesse avec ces astuces beauté de notre professeur !
Si le cours intéresse plus de 100 utilisateurs, il sera réalisé.
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