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Liste des cours
apprendre les zones du terrain au rugby
Comment apprendre les différentes zones du terrain, au rugby ? Ce cours vidéo sur le rugby vous propose de vous enseigner les règles de base et les différentes zones du terrain.
apprendre à marcher - quelques exercices
Comment apprendre à marcher et effectuer au passage quelques exercices utiles ? Ce cours vidéo de fitness vous propose un exercice simple, la marche, associée à quelques exercices de remise en forme.
apprendre l'arrêt de volée au rugby
Ce cours de rugby en vidéo vous propose d'apprendre la règle de l'arrêt de volée.
apprendre à faire un coup de pied 540 °
Comment apprendre à maîtriser le coup de pied 540° ? Ce cours vidéo d'acrobatie vous propose un tutoriel qui vous explique la technique du coup de pied 540°.
tirer un coup franc au football
Le coup franc est un exercice spécifique. Tout l'art du coup franc est d'arriver à contourner le mur pour loger la balle dans le but. Le plus souvent, les joueurs pratiquent une frappe enroulée pour donner un effet lifté à la balle et éviter le mur.
Il n'y a pas de professeur pour ce cours. Proposez vous comme professeur !
rattraper ses erreurs de maquillage
Comment rattraper les erreurs de maquillage ? Ce cours vidéo de maquillage vous propose des astuces pour corriger un maquillage raté.
apprendre le maquillage - les sourcils
Comment maquiller les sourcils ? Cette vidéo présente les gestes et techniques pour épiler, dessiner, mettre en forme vos sourcils.
apprendre le motocross - le wheeling
Comment faire un wheeling avec sa moto de cross ? Ce cours en vidéo vous propose d'apprendre la technique du wheeling en tout terrain.
faire un revers à deux mains au tennis
Comment effectuer un revers à deux mains, au tennis ? Ce cours vidéo se propose de vous apprendre le geste et la technique du revers à deux mains.
améliorer son coup droit
Comment améliorer son coup droit au tennis ? Ce cours vidéo vous propose un exercice facile pour améliorer votre coup droit.
Si le cours intéresse plus de 100 utilisateurs, il sera réalisé.
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