Nombre de cours : 994

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réalisés en cours de réalisation en projet
réparer un ongle cassé

réparer un ongle cassé

Votre ongle est cassé mais vous refusez de le couper pour autant ? Pour conserver votre manucure parfaite et éviter de vous faire plus mal encore, suivez le guide !

Réalisé le 17/07/2013 - Professeur : Diva Joly
réaliser une manucure water marble sur un faux ongle

réaliser une manucure water marble sur un faux ongle

Le Nail Art vous semble compliqué ? Certaines techniques sont pourtant accessibles à la maison, entre copines ! Suivez notre professeur pour réaliser un water marble, un vernis marbré créé grâce à l'eau.

Réalisé le 17/07/2013 - Professeur : Odyssée Du Temps
créer une manucure water marble sur un ongle naturel

créer une manucure water marble sur un ongle naturel

Le Nail Art vous permet d'avoir des ongles vraiment originaux, plus facilement que vous ne le croyez ! Encore faut-il avoir la bonne méthode, que vous enseigne votre professeur dans cette vidéo. Choisissez vos couleurs et lancez-vous pour épater vos amies !

Réalisé le 17/07/2013 - Professeur : Sashka Nail Art
réaliser une manucure caviar ou perlée

réaliser une manucure caviar ou perlée

Les nouveautés en Nail Art sont toujours plus nombreuses sur le marché. Difficile de choisir entre toutes celles proposées de nos jours ! Laissez-vous guider par nos professeurs pour réaliser une manucure originale et dans l'air du temps.

Réalisé le 17/07/2013 - Professeur : Laura Ou Pas
réussir une manucure de la main gauche

réussir une manucure de la main gauche

Vous êtes droitière et les manucures sont faciles pour vous ; mais tout se complique lorsqu'on essaie de les faire de la main gauche ! Entraînez-vous avec notre professeur, pour être belle jusqu'au bout des ongles ... Des deux mains !

Réalisé le 17/07/2013 - Professeur : Tartofraise
pratiquer l'aikido : mune dori (saisie de la poitrine)

pratiquer l'aikido : mune dori (saisie de la poitrine)

Ce cours en vidéo vous propose de vous enseigner les bases de l'aiki-jutsu. L'agresseur dans la technique Mune dori vous saisit à la poitrine. Le maître vous propose trois techniques pour parer cette attaque.

Réalisé le 03/07/2013 - Professeur : Fran Hopper
pratiquer l'aikido : katadori (saisie à l'épaule)

pratiquer l'aikido : katadori (saisie à l'épaule)

Ce cours en vidéo vous apprend une nouvelle technique d'aiki-jutsu. Cette technique vous permet d'immobiliser un agresseur qui vous saisit à l'épaule.

Réalisé le 03/07/2013 - Professeur : Fran Hopper
pratiquer l'aikido : kamidori (saisie par les cheveux)

pratiquer l'aikido : kamidori (saisie par les cheveux)

Ce cours en vidéo vous présente une nouvelle technique d'aiki-jutsu : la technique kamidori. Elle vous permet de vous défendre contre un agresseur vous saisissant aux cheveux.

Réalisé le 03/07/2013 - Professeur : Fran Hopper
respirer en marchant

respirer en marchant

Comment apprendre à respirer tout en marchant et en tirer ainsi de nombreux bienfaits? Ce cours en vidéo vous propose de pratiquer un exercice de respiration en marchant. Vous apprendrez ainsi à compter vos pas et à expirer et inspirer en rythme.

Réalisé le 13/05/2013 - Professeur : Josiane Delaporte-Digard
protéger son appareil photo de la pluie

protéger son appareil photo de la pluie

Un professionnel nous montre en détails, à travers cette vidéo, les techniques et différents équipements permettant de photographier sous la pluie tout en préservant le matériel photo.

Réalisé le 18/04/2013 - Professeur : Blaise Fiedler
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