Liste des cours
faire un créneau pour garer sa voiture
Comment exécuter facilement un créneau ? Ce cours en vidéo vous donne quelques astuces afin de vous permettre de vous garer du premier coup !
apprendre le dribble avant, arrière, face, au basket
Comment maîtriser le dribble avant, arrière, face, au basket-ball ? Découvrez, dans ce cours vidéo de basket, la technique et la gestuelle pour apprendre le dribble avant, arrière, face.
apprendre la passe au rugby
Comment apprendre la passe au rugby ? Ce cours de rugby en vidéo vous propose d'apprendre la passe au rugby, geste de base pour ce sport d'équipe.
apprendre à surfer : la position sur la planche
Trouver son juste milieu, ni trop en avant ni trop en arrière. Cet exercice peut se faire sur le sable ou dans l'eau avec des petites vagues
Professeur : Frédéric Adam
apprendre à faire un salto arrière contre un mur
Comment apprendre à réaliser un salto arrière contre un mur ? Ce cours vidéo d'acrobatie vous propose un tutoriel expliquant la technique du salto arrière en appui sur un mur.
apprendre à faire un salto arrière sur place
Comment apprendre à réaliser un salto arrière sur place ? Ce cours vidéo d'acrobatie vous propose un tutoriel expliquant la technique du salto arrière sur place.
apprendre le "Running Man", en Shuffle - danse
Comment réaliser le pas de danse "running man" ? La vidéo vous montre, étape par étape, ce pas de danse qui donne l'impression que le danseur court sur place...
apprendre "The Shuffle", en Shuffle - danse
Comment apprendre le pas de danse, "The Shuffle"? La vidéo vous montre, étape par étape, ce pas de base pour danser le shuffle.
apprendre les gestes qui sauvent : l'étouffement
Que faire si une personne s'étouffe devant vous ? Dans ce cours, vous apprendrez les deux techniques, celle de la tape dans le dos et la technique de Heimlich.
faire une roue arrière en vélo
Ce cours vidéo vous apprend la roue arrière en vélo ou VTT. A l'aide d'une caméra embarquée, vous verrez comment donner l'impulsion qui permet de lever la roue.
Si le cours intéresse plus de 100 utilisateurs, il sera réalisé.
Proposer un cours