Nombre de cours : 1015

  • 869 réalisés
  • 30 en réalisation
  • 116 en projet

Accueil > loisirs > danse

Comment apprendre "The Shuffle", en Shuffle - danse ?

Comment apprendre le pas de danse, "The Shuffle"? La vidéo vous montre, étape par étape, ce pas de base pour danser le shuffle.

professeur : Yocolink

matériel nécessaire

synopsis du cours video

Il s'agit d'un tutoriel consacré au deuxième pas principal du Shuffle, appelé "the Shuffle" : un tout petit peu plus technique, mais plus simple à faire en même temps...

On positionne préalablement les pieds comme pour faire un T.

Séquence 1 : première étape, on lève la jambe qui constitue la barre du T.

Séquence 2 : deuxième étape, on repose la jambe ; en même temps, le pied d'appui pivote sur la pointe, alternativement de droite à gauche, au même rythme. Il faut du temps et de la pratique pour bien maîtriser ; prenez votre temps, allez-y lentement au début.

Séquence 3 : pour passer d'un pied à l'autre sans s'arrêter, au lieu de mettre le pied gauche en arrière, le repositionner en avant, de façon à repartir sur la gauche.

Séquence 4 : on peut rajouter des mouvements de bras, selon sa propre inspiration.

Voilà, vous commencez à maîtriser le deuxième pas principal du Shuffle...

commentaires

  • « il y a sur la deuxieme technique le probléme de la cohordination et de l'impultion de l'autre jambe, on est pas ambidextre malheureusement mais si lui il y arrive, je le crois a 100%, j'y retourne... »
    Posté le 12/01/2009 par .
  • « peut-être en faisant des croisés de pied gauche et droit simple(d'abord un sens, apres l'autre mais c'est pas facile attention a l'équilibre, lui on sent qu'il a l'equilibre en mono jambe aussi bien droite que gauche. »
    Posté le 12/01/2009 par .
  • « Attention de compenser le centre de gravitée de la jambe fléchie avec le bras et l'épaule du même côté... »
    Posté le 12/01/2009 par .
  • « De même entrainez, muscler la jambbe qui n'est pas votre point d'appuie principal (je suis droitié, donc et oui c'est la droite a faire travailler), c'est pas un hazard quand il dit 1 ou deux semaines et pourtant vous verez que vous aurez un coté fatiche qui passe lui au poil. »
    Posté le 12/01/2009 par .
  • « pour la jambe a travaillée, sortez vos chaussures, on sent mieux l'appuie au sol direct (avec chaussette bien sûr) »
    Posté le 12/01/2009 par .
  • « jtrouve ça mignon !!!! merci à toi pour ta vidéo !!! :) restes plus qu'à s'entrainer ... moi qui bouge comme un hippo!!!! c'est pas gagné ! »
    Posté le 06/04/2010 par sarah s.
  • « moi trop raide mais je m'entraine merci beaucoup »
    Posté le 26/09/2010 par paul d.
  • « ce bon pour moi »
    Posté le 30/06/2011 par cyti f.
  • « Respect franchement. Je connais cette danse depuis peu en fait,grace au clip de lmfao (party rock) et j'ai bloqué non seulement sur le clip que je trouve excellent(la musique tout autant)mais surtotu sur cette danse que j'ai bien envie d'apprendre,mais n'étant pas doué avec me sjambes,ca va etre compliqué,lol.Par hasard tu donnes pas des cours ? ;D »
    Posté le 30/06/2011 par dams d.

Pour ajouter un commentaire, vous devez être inscrit : Inscription / Connexion

mots-clés associés à ce cours video

danser, zouk, découpé, running, running man, shuffle, break, dance, hip hop, the shuffle, guide, mode d'emploi, conseils, cours, trucs, astuces, leçons, lecons, apprendre, comment faire, video, vidéo, comment, videos, vidéos, tutoriel, tutoriels, tuto, tutoriaux.

mots-clés associés aux cours similaires

dance danse danser salsa running paso rock merengue doble Zouk