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Comment danser le rock n'roll - Pas de base ?

Comment bien débuter pour danser le rock n' roll ? Ce cours vidéo de danse vous propose d'apprendre les gestes et pas techniques de base permettant de danser facilement le rock n' roll.

professeur : Pied carré

matériel nécessaire

synopsis du cours video

Séparation, traversée cavalière (les danseurs se croisent), enroulé deux mains, reprise... : la vidéo permet d'étudier successivement la position des bras, puis les pas du cavalier et de la cavalière.

- Bras et déplacements : après la traversée cavalière, le cavalier prend les deux mains de la cavalière, lâchant la main droite à la fin ; pour enrouler, il passe sa main gauche au-dessus la tête de la cavalière, puis la redescend ; pour dérouler il la passe au-dessus, puis la redescend.

- La cavalière : elle s'enroule dans le bras de son cavalier, en gardant sa main gauche devant elle.

- Pas du cavalier : celui-ci exécute un pas de base sur place, deux fois de suite : arrière (sur le temps 1), sur place (sur le temps 2), assemblés en levant le bras gauche (sur le temps 3), sur place (sur le temps 5).

- Pas de la cavalière : arrière (sur le temps 1), sur place (sur le temps 2), en avant en commençant à tourner (sur le temps 3), assemblés en finissant de tourner (sur le temps 5).

commentaires

  • « comment faire »
    Posté le 24/04/2008 par thierry h.
  • « comment puis je visualise les videos de danses?????merci »
    Posté le 18/10/2009 par claudine c.
  • « Comment puis je télécharge les vidéos de danses ??? merci ! car je n'ai pas d'internet à la maison et je profite du téléchargement au travail merci !! »
    Posté le 08/04/2011 par GAOL A.

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